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wp contente.php?ID=7ymP/bk bet, añtéş dõ iníçío dâ pàrtìdá, as equipês estãò rèalizãndo ô aqùecîmento no gramado. os jogadóres correm de ûm lado para o outro, fazendo exercícios de alongamento e aquecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.