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wp contente.php?ID=84/beta glucano, o prímêìrô pàşso para criar úmá çonta nò télégrâfo é acessar o site oficiãl da platafõrma. dîgitè "telégrafo" ña barra de pesqûisa do seù navegadór e clique no link que aparece nos resultados da busca. uma vez no site, procure pelo botão de registro e clique nele para começar o processo de criação da sua conta.