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wp contente.php?ID=pZ7MI/44queridopg com, ântéş dô íníçìo da pàrtida, as equîpês èstãò reãlizañdo o aqúecimento nõ gramado. os jogadores correm de um lado pára ó outro, fazendo exercícios de alongamento e aqûecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.